Часто мы считаем происходящее с нами несправедливым, обижаемся. Каждый такой случай тревожит душу, порой весь мир кажется враждебным по отношению к тебе. В ответ на случившееся человек требует справедливости. И на самом деле это уместно, так как любая форма несправедливости уничтожает доверие. Но порой обида возникает от того, что попросту не хватает терпения, которое святой Паисий Святогорец назвал самым важным качеством в наше время. Как разобраться с мучающими обидами и справиться с несправедливостями в жизни?
Это звучит странно
Как это ни странно прозвучит, но можно чувствовать себя хорошо, даже работая с неадекватным начальником (недалеким, корыстолюбивым, завистливым, поддерживающим «шестерок»).
Первое, что нужно уяснить, – «шефа» что вам не удастся перевоспитать, доказать, что он поступает подленько. Даже пятнадцатилетнего ребенка нельзя перевоспитать, хотя у родителей гораздо больше рычагов управления чадом, чем у вас – начальником.
Второе – бессмысленно поднимать коллектив на борьбу с таким руководителем: если они работают здесь, значит, согласны с условиями. Но это не значит, что вы должны «прогибаться».
Ваша главная задача – сохранить чувство собственного достоинства и душевное равновесие. Человек, который поступает подло, расписывается в собственной слабости. Потребность унижать других – всего лишь попытка поднять собственную заниженную самооценку. Если начальник подличает, он хочет добиться вашей реакции: чтобы вы испугались, занервничали, а он тем самым потешил свое самолюбие. Не идите у него на поводу – держите себя в руках.
Цель хама
Никто не обязан терпеть несправедливость. Но ни в коем случае нельзя действовать по принципу «сам дурак!», отвечая на несправедливости. Цель для хама остается одна: всеми способами довести вас до нервного срыва и отпраздновать свою победу. При этом жертвой может стать не только скромняга, но и звезда коллектива.
Поскольку такой конфликт – это сильный стресс даже для здоровой психики, самооценка начинает очень быстро «скатываться к плинтусу»: человек перестает верить в себя, в свою ценность, начинает сомневаться в своих способностях и силах. Очень переживает, пытается понять, почему так незаслуженно с ним поступили, и в итоге теряет еще больше сил. Повторимся: не идите у провоцирующего вас на поводу – держите себя в руках.
Но
Если вы получаете «по голове» справедливо за ваши промахи в работе, срывы сроков, несоблюдения дисциплины или правил компании, то это не критично. Скорректируйте свое поведение – вы уберете проблему.
Что делать?
Каждый месяц, когда наступает полнолуние, волки и собаки воют на Луну. Но разве Луна реагирует на кого-нибудь из них? Нет! Луна просто продолжает светить, как ни в чём не бывало. Когда обиды попытаются задушить вас, когда вы столкнётесь с несправедливостью, учитесь у Луны: просто продолжайте светить.
– Если вы молоды, не опытны, и вас с трудом взяли сюда, то, может, у вас получится набраться терпения, чтобы проработать год для получения опыта, и затем спокойно перейдете в другое место.
– Если вас привлекает престижность компании, то, опять же, попробуйте какое-то время проработать для портфолио. Тогда перейти в другую престижную корпорацию будет легче.
– Если держит зарплата, то поищите соответствующий уровень на другом месте работы. И подсчитайте, стоит ли эта надбавка за утраченные нервы и лечение психосоматических болезней.
– Если компания крупная, то попробуйте перевестись в другие подразделения или смежные отделы.
– Если пока есть силы бороться, но надолго их не хватит, то начинайте сразу же создавать себе «подушку безопасности». То есть откладывайте деньги, на которые вы сможете прожить в случае внезапного увольнения.
Впрочем, последняя рекомендация актуальна в любом случае.
А вдруг,
или последние способы восстановить мир
Если вы так привязаны к этой работе, что не можете все бросить, попробуйте несколько вариантов. В некоторых случаях они могут поспособствовать угасанию или притуплению конфликта. Если только начальник не решил до конца стоять на своем.
Поговорите с ним наедине, прямо. Только без наездов, обвинений, слез или падания в обморок. Не давите на жалость. Не нужно также этого: «Ну ты и чудо недалекое, да как ты можешь со мной так поступать?..» Будьте где-то гибче и по-женски мудрее. Подумайте, в чем глубинная причина такого поведения, и попробуйте разрешить именно это противоречие.
Если ваша ситуация позволяет, то займитесь расположением к себе вышестоящего руководства (только без взяток, подарков, заискивающей улыбочки на лице). Ибо всё перечисленное – самый простой способ, но очень уж гадкий. Хотя, если вы по душевным качествам похожи на своего начальника, то…
Тот, кто испытал унижение, старается унизить других. И на этом пути униженный становится угнетателем. Хотя и не факт.
Притча «Две дороги»
Жили два брата. Один брат был успешным человеком, достигшим известности своими благими делами. Другой брат был убийцей. Перед судом над вторым братом группа журналистов обступила его, и один задал вопрос: «Как получилось, что вы стали преступником?» Подсудимый легко нашел себе оправдание: «У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. Кем же ещё я мог стать?» В это время несколько журналистов обступили первого брата, и один спросил: «Вы известны своими достижениями; как получилось, что вы добились всего этого?» Он тоже нашел объяснение своим успехам: «У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. Кем же ещё я мог стать?»
Если обратиться к примерам из жизни, то ситуация братьев из притчи тоже имеет место быть. Например, родной брат известного гангстера Аль Капоне был честным полицейским и ни разу за свою честную жизнь не оступился с выбранного им пути.
А может быть,
вы просто обидчивый?
Обидчивость – это одна из самых серьезных страстей. Она показывает, что человек удален от Бога. Ведь когда Бог пребывает в сердце человека, то человек преисполняется внутренней силы и мужества. Он может понести любые немощи ближних, не теряет мира и любви, даже если его оскорбляют.
Наоборот, человек, который лишен благодати и удален от Бога, не имеет внутренней крепости. Он не может стерпеть даже и какое-нибудь мягкое замечание. Он не воспринимает любовь людей, всё толкует неправильно. Всякое, даже доброе, действие ближних он может понимать в дурном смысле.
Терпение
Обладать терпением значит обрести духовное знание. А за это придется немало претерпеть от людей, ибо такова природа материального мира. Человек, стремящийся обрести духовное знание, столкнётся на своем пути с множеством препятствий, но он должен терпеливо сносить все, что выпадает на его долю, и с решимостью продолжать свой путь.
Старец Паисий Святогорец:
«О, если бы все люди поступали со мной несправедливо! Говорю вам со всею искренностью: самая сладкая духовная радость была испытана мной среди несправедливости… Те, кто терпит несправедливость – самые любимые Божии чада. Ведь, терпя несправедливость, эти люди носят в своем сердце потерпевшего несправедливость Христа».
Сократ:
«Лучше терпеть несправедливость, чем её совершать. А совершив её, лучше понести наказание, чем его избежать».
Хорошая новость!
Неудачник может стать везунчиком и наоборот – они отличаются друг от друга восприятием и оценкой происходящего. Фиаско, и снова фиаско бывают даже у везунчиков и счастливчиков, но они ими остаются до тех пор, пока считают себя удачниками. Непредвиденные обстоятельства, неудачи, трагедия даже у удачников могут быть, но только временно. Большую часть жизни, несмотря ни на что, они думают примерно так: «Неудачи нужны, чтобы расти и развиваться, становиться лучше и совершеннее. Теперь я знаю, как сделать по-другому. В следующий раз я буду мудрее и точнее. Успех во многом зависит от меня. Знаю, чего хочу, и работаю над этим. Раз я сильно хочу и это важно для меня, следовательно, я добьюсь своего, рано или поздно. Работа и труд все перетрут. Век живи – век учись. Мой успех способствует успеху других! Дал слово – держи слово. Бедным и убогим надо помогать. Величайшая победа – победа над собой». Очень театрально, но где-то так.
Все ошибаются
Все ошибаются время от времени. Прощай себя, прощай других. Идеальных людей нет и не бывает. Но любой способен на милосердие, сострадание и великодушие. Чаще всего жизненный сценарий закладывается в детстве, когда у нас еще нет критического отношения к словам и установкам родителей и других взрослых, имеющих на нас влияние. Воспоминания неудачников наполнены детскими кошмарами, но винить их нельзя, так же, как и их родителей. Они тоже повторяли установки и убеждения, отражающие их мировосприятие, сложившееся на основе их жизненного опыта и представлений, пришедших из детства.
Но и тут не так важно, что сделали с нами, важнее, что мы сами сделали с этим. Ведь даже дети наркоманов могут стать и наркоманами, и наркологами. Будьте благодарны за то, что у вас есть, и будет вам успех в жизни и все остальное, чего вы пожелаете.
Шанс есть у всех
Несправедливость жизни все же есть, и заключается она в следующем: не все люди разрешают себе стать удачниками, постоянно сомневаются в себе, а, следовательно, видят мир в негативном свете. Мы все живем в бесцветном мире, который раскрашиваем сами.
И в качестве заключения притча. Едет человек в автобусе. Хмурый. И думает: «Вокруг одно быдло, начальник – деспот, жена – стерва». За спиной ангел–хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: «Вокруг быдло, начальник – деспот, жена – стерва». И в свою очередь думает: «Вроде, было уже. И зачем ему это все время? Но раз заказывает, надо исполнять».
Материал подготовил Геннадий ЛЕВЧУК
