Бесплатный марафон, посвященный сбалансированному питанию, стартует в Instagram
27-30 мая 2020 года @Vkusno.post проводит бесплатный онлайн-марафон «Перезагрузка к лету». С участниками поделятся секретами сбалансированного питания. Особое внимание уделят постному рациону.
Программа марафона:
• помощь нутрициолога в том, как прийти к балансу в питании;
• подбор постного меню в зависимости от сезона;
• советы по питанию в семье с разными поколениями под одной крышей;
• рецепты детского поста.
За четыре дня у участников марафона сформируется представление о том, почему так важно внимательно относиться к своей пище и как ввести баланс в свой рацион прямо сейчас. В чате будут творческие домашние задания, которые помогут применить полученные знания на практике.
